失眠的人一般具有哪些表现？

　　失眠的原因有很多，容易入睡、早起、醒来后睡不着等现象，常见的原因是环境因素。身体因素、精神因素等，调查研究发现，植物神经紊乱引起的失眠占了很大一部分，那得了失眠有什么表现睡眠中容易醒来:大脑在睡眠后仍保持一定的警觉，周围有一点噪音就被唤醒

　　1. 睡眠中容易醒来:大脑在睡眠后仍保持一定的警觉，周围有一点噪音就被唤醒，一夜重复几次，实际睡眠时间更少，第二天头脑昏沉，感觉疲惫无力。这种类型的失眠也被称为“浅睡眠失眠”或“间歇性失眠”。

　　睡得快，醒得早:醒来后不易入睡，无助地等到天亮，这种失眠称为“早醒失眠”或“终醒失眠”，多见于老年人。

　　失眠有哪些表现

　　2、入睡困难，躺在床上之后，越来越清醒，过去的事情，像电影一样，不断出现在你的脑海里，越强迫自己不去想这些事情，就越容易引起烦躁，越容易睡不着，我就辗转反侧睡不着，总要睡一个小时，又称皮质性失眠。

　　还有一种失眠的现象就是上床睡觉，大脑不想什么，就是睁着眼睛睡觉，这就叫皮层下失眠。总之，失眠症状有多种表现，有的人只有一种，有的人同时有多种表现。而且常见的是既难以入睡，又容易醒来。